不用厨房秤，也能估算餐盘里有什么。拍一张饭菜照片，Food Portion Estimator 会给出每种食物的重量范围——既用克表示，也用你熟悉的日常参照，比如一拳米饭或一掌鸡肉。
怎么用
- 从正上方拍摄餐盘，光线均匀。
- 每种识别出的食物都会给出克数范围和日常参照（拳头、手掌、杯子、汤匙、鸡蛋）。
- 照片里看不清的东西会单独列出，方便你自己命名——未知食物绝不会被悄悄算作零。
须知
- 范围是诚实的：混合炖菜的范围会比一片面包更宽。
- 本工具只估算重量——如果想从饭菜照片获取卡路里和宏量营养素，请使用 Calorie Scan。
- 食物分开、清晰可见时效果最好；混合得很彻底的砂锅菜会不够精确。
它做不到的事
它无法识别世界上每一道菜，也不会为看不清的东西随便猜名字——你会得到一段描述，供你确认。它不是医疗服务，也不是饮食服务；请把估算结果作为你自己记录份量的起点。